Какой фитнес браслет выбрать

Фитнес-браслет — гаджет для отслеживания физической активности пользователя. Устройство считает шаги, определяет пройденную дистанцию, устанавливает фазы сна, измеряет пульс и пр. Браслеты создаются компактными, чтобы с ними было удобно заниматься спортом, купаться или спать. Гаджеты синхронизируются со смартфонами для сбора подробной статистики.

Фитнес браслет
Устройство для отслеживания физической активности — фитнес браслет.

Зачем нужен фитнес-браслет

Устройство совместно со смартфоном регистрирует все действия владельца, даже если тот просто гуляет по парку, читает книгу, спит или тренируется на беговой дорожке. В смартфоне собираются все показатели организма:

  • калории;
  • шаги;
  • физическая нагрузка;
  • пульс;
  • продолжительность и тип сна.

Фитнес-трекер важен для обнаружения проблем в организме. Иногда пользователь с трудом может оценить свои режим и питание. Сидячий образ жизни и употребление вредных продуктов могут негативно сказаться на здоровье.

Фитнес-браслет поможет увидеть ошибки в режиме дня и исправить их. Для этого нужно использовать графики, таблицы и рекомендации активности.

Не менее важными являются показатели пульса. Например, во время тренировки нужно отслеживать пульсовые зоны. Некоторые модели трекеров помогают выявить проблемы с сердечным ритмом и вовремя обратиться к врачу.

Устройство отслеживает питание владельца. Есть система аналитики, благодаря которой не нужно высчитывать калории самостоятельно. Достаточно отсканировать штрихкод или выбрать продукт из каталога, а смартфон укажет на вредные перекусы или высококалорийные блюда.

Для чего нужен фитнес браслет
Функции фитнес браслета.

Как выбрать фитнес-браслет

Перед покупкой нужно расставить приоритеты. Люди решают приобрести этот гаджет перед тем, как начинают заниматься спортом. Он становится средством сбора информации и мотиватором. Если нужно считать шаги и определять калории, достаточно базовой модели.

Для занятий спортом важны другие показатели: пульс и активность. Для этого придется присмотреть другие виды устройств, которые собирают информацию по прогрессу тренировок и составляют план дальнейших занятий. Они стоят дороже.

Далее нужно выбрать необходимые параметры:

  1. Мониторинг сердечного ритма. Благодаря этому показателю рассчитывают потраченные калории, определяют фазы и качество сна.
  2. Защиту от воды и влаги. Для многих подобная функция находится в приоритете. Она дает возможность купаться и принимать ванну, не снимая гаджет.
  3. Совместимость со смартфоном. Это позволяет не только собирать показатели организма, но и анализировать их.
  4. Время работы аккумулятора. У гаджета должна быть емкая батарея, чтобы он долгое время мог работать без подзарядки. Чем реже его придется заряжать, тем лучше.
  5. Наличие экрана. На нем отображаются основные показатели организма во время тренировки. Если модель без экрана, всю информацию придется просматривать на смартфоне.
  6. Внешний вид. Пользователи часто обращают внимание на дизайн устройства. Браслет можно носить на руке или в качестве крепления на одежде. Гаджеты подороже оснащены экраном, за счет чего имеют более крупные размеры.

Рейтинг лучших фитнес-браслетов 2019 (топ-10)

Рынок заполнен фитнес-трекерами, которые отличаются разнообразием форм и функционалом. Каждый может найти для себя выгодное устройство, подходящее по опциям. Браслеты разные, поэтому составить их рейтинг достаточно сложно. Но можно привести 10 самых лучших версий этого года.

Garmin Vivosmart HR

Garmin — ведущая компания, которая разрабатывает спортивные гаджеты. Эта модель была выпущена в 2016 г., но до сих пор популярна среди пользователей. Дизайн максимально подходит для занятий спортом, поэтому данный браслет понравится мужчинам.

Устройство имеет трансфлективный монохромный экран, который постоянно находится в активном состоянии и не требует подсветки. В солнечный день информация на дисплее видна еще лучше. Хотя изображение и монохромное, оно выглядит качественно.

Устройство можно настроить на показ времени, и оно будет выглядеть как часы. При свайпе вправо отображается количество шагов. На следующем экране указываются количество пройденных этажей и интенсивность тренировок. На дисплее можно посмотреть количество калорий, пройденную дистанцию, погоду и найти музыкальный плеер.

На фитнес-трекере можно просматривать уведомления новостного приложения. В меню можно выбирать другие задачи и выставлять параметры. Чтобы перейти в этот раздел, нужно активировать единственную кнопку на устройстве. В меню есть такие функции:

Garmin Vivosmart HR
Спортивный гаджет Garmin Vivosmart HR.
  • секундомер;
  • ночной режим;
  • будильник;
  • Bluetooth;
  • синхронизация;
  • поиск смартфона;
  • история тренировки;
  • настройки и пр.

Для спортивных моделей браслетов важна продолжительность автономной работы. Устройство работает пять дней без подзарядки с активацией пульсометра и отображением уведомлений. Без регистрации сердечного ритма гаджет работает больше недели.

В фирменном магазине устройство стоит 7 тыс. руб.

Huawei Honor Band 4

Новая модель от Huawei стала полной копией предыдущей. Трекер черного цвета получил минималистичный вид. Корпус состоит из двух частей и дисплея. Сверху есть олеофобное покрытие, которое защищает стекло от пыли и отпечатков пальцев.

Браслет изготовлен из резины. Ремешок регулируется по длине, застежка пластиковая, но надежная. Браслет съемный и крепится к корпусу защелками. Экран с диагональю 0,95 дюйма работает на матрице AMOLED. Разрешение — 240х120 пикселей. Из-за ярких и насыщенных цветов изображения батарея быстрее разряжается при активном использовании.

Это фитнес-трекер со стандартным набором опций:

Huawei Honor Band 4
Фитнес браслет фирмы Huawei Honor Band 4.
  • шагомером;
  • подсчетом калорий;
  • определением активности;
  • отслеживанием сна;
  • выводом уведомлений со смартфона;
  • акселерометром;
  • счетчиком сердцебиения;
  • Bluetooth.

Фитнес-трекер работает корректно, несмотря на отсутствие GPS. С правильными показателями шагомера и пульсометра справляется акселерометр. Во время гонок показатели будут неверными из-за отсутствия навигатора.

Устройство отслеживает сон. Чтобы собрать все данные, придется установить на смартфон программу Huawei Health. В базовом режиме трекер собирает поверхностно информацию о глубоком и легком сне. Режим TruSleep разработан производителем совместно с Гарвардской медицинской школой. Он точно отслеживает качество сна и составляет отчеты, которые помогают улучшить его.

В фитнес-браслете установлен аккумулятор емкостью 100 мАч. Он работает до пяти дней без подзарядки, если включены все необходимые опции.

Стоимость устройства небольшая — 4 тыс. руб.

Xiaomi Mi Band 3

Это третье поколение линейки. Браслет изменился внешне. Корпус стал обтекаемым и глянцевым. Он представлен в черном, красном и синем цветах. Капсула выполнена из пластика. По бокам есть выемки для крепления ремешка. Снизу находится оптический пульсометр, а сверху — контакт для зарядки.

Браслет имеет дисплей с диагональю 0,78 дюйма, матрицей OLED и разрешением 128х80 пикселей. На экране помещается информация о времени, дате и количестве пройденных шагов.

Среди функций устройства:

Xiaomi Mi Band 3
Гаджет Xiaomi Mi Band 3.
  • шагомер;
  • пульсометр;
  • часы и календарь;
  • определение качества сна;
  • просмотр уведомлений.

Для настройки браслета используют приложение Mi Fit на «Андроиде». В нем есть три вкладки: со сводкой о физической активности, журналом тренировок в зале и настройками гаджета. В программе можно пересмотреть заряд трекера, включить будильник, настроить уведомления и пр.

В гаджете установлен емкий аккумулятор емкостью 110 мАч. Хотя производитель заявил о 20 днях работы без подзарядки, браслет работает в автономном режиме лишь 10-12 дней.

Устройство стоит 4-5 тыс. руб. и относится к недорогим моделям.

Garmin Vivosmart 3

Garmin Vivosmart 3
Фитнес браслет Garmin Vivosmart 3.

Компания позиционирует гаджет как устройство для тех, кто хочет отслеживать свою активность, является приверженцем моды и любит заниматься в тренажерном зале. Браслет имеет все стандартные функции, которые необходимы пользователю:

  • распознавание вида спортивной деятельности;
  • показатели спортивной подготовки;
  • выбор спортивного режима.

Трекер ежедневно отслеживает сон, время активности, считает количество пройденных шагов, потраченные калории, измеряет пульс и уровень стресса.

Гаджет имеет интересный дизайн и выглядит как цельное устройство с монохромным экраном, который спрятан в силиконовый корпус. Ремешок в этой модели несъемный. Браслет доступен в фиолетовом, черном и синем цветах.

Характеристики экрана: монохромный дисплей, матрица OLED, диагональ 0,85 дюйма и разрешение 128х64 пикселей. Яркость адаптируется под степень освещенности. Экран не работает в постоянном режиме, для его активации необходимо либо поднять кисть руки, либо дважды кликнуть по нему.

Интерфейс состоит из 12 пунктов. Каждый из них отвечает за свой показатель. Например, на главном экране отображены время и дата, на следующем — информация о пройденной дистанции и т. д.

Трекер определяет качество сна. Пользователь должен фиксировать время засыпания и просыпания. Устройство само определяет количество легкого и глубокого отдыха. Делает он это на основе движений владельца. Подробную информацию о сне можно посмотреть в приложении на смартфоне.

Без подзарядки браслет работает до 5 дней. Время автономной работы зависит от количества активных опций трекера. Для полной зарядки устройства требуется 1,5-2 часа.

Стоит гаджет 9 тыс. руб.

Fitbit Charge 3

Фитнес-часы отличаются от предыдущих моделей дизайном. Они имеют цельнометаллический корпус, прямые боковины и сенсорную кнопку. Само устройство угловатое. Ремешок широкий. В комплекте есть маленький и большой ремешки.

Трекер оснащен экраном с матрицей OLED и защитным стеклом Corning Gorilla Glass 3. На дисплее не остаются отпечатки пальцев и пыль. Сенсор работает корректно. Устройство водонепроницаемое.

Fitbit Charge 3
Прибор для измерения физической активности Fitbit Charge 3.

Браслет работает со всеми необходимыми параметрами:

  • шагомером;
  • пульсометром;
  • определением качества сна;
  • отслеживанием тренировок.

Работает трекер с приложением Fitbit. Все данные отображаются с помощью графиков и плиток. Можно вводить дополнительную информацию о количестве потребленной пищи или выпитой воды. Если пользователь достигает успеха в физической активности, программа уведомляет его об этом.

Полный заряд аккумулятора позволяет браслету работать до 8 дней без подзарядки. Полностью заряжается устройство за 2 часа.

Стоимость модели — 13 тыс. руб.

Amazfit Cor

Это трекер со стильным внешним видом. Доступен в продаже в черном цвете. В верхней части корпуса сталь сочетается со стеклом. С кожей руки контактирует пластиковая часть браслета. Устройство водонепроницаемое.

Гаджет имеет дисплей с диагональю 1,23 дюйма и матрицей IPS. Разрешение экрана невысокое, из-за чего видны пиксели. Цветопередача и углы обзора хорошие. Экран покрыт защитным стеклом Corning Gorilla Glass 3, поэтому не собирает отпечатков пальцев и пыли.

Amazfit Cor
Браслет Amazfit Cor.

Модель выполняет стандартные функции:

  • отображает время;
  • активирует будильник;
  • выводит на экран уведомления;
  • показывает секундомер, таймер;
  • отслеживает физическую активность пользователя;
  • мониторит сердечный ритм.

Настраивать браслет можно в приложении Mi Fit. Чтобы активировать экран, нужно поднять запястье. Есть функция отключения экрана на ночь.

В устройстве установлен аккумулятор емкостью 170 мАч. Автономной работы хватает на 12 дней.

Стоит этот гаджет 4 тыс. руб.

SMA B2

В продаже есть как универсальная черная модель, так и оранжевая, синяя, зеленая и розовая, которые подходят, например, для подростков. Ремешок имеет ромбовидный рисунок и кнопку для фиксирования.

На экране трекера отображены основные опции: время и дата, количество пройденных шагов и сердцебиение. Дисплей имеет диагональ 0,91 дюйма и разрешение 128х32 пикселей.

SMA B2
Гаджет SMA B2.

Работает браслет с семью экранами, на которых показываются:

  • время, дата, день недели, иконка зарядки и Bluetooth;
  • количество пройденных шагов, расстояние в километрах и сожженные калории;
  • значения пульсометра, тонометра;
  • погода (температура воздуха, влажность, скорость ветра);
  • режимы пробежки и велотренировки.

В приложении для смартфона можно отслеживать все эти опции. Там же настраиваются цели активности. В программе можно выбрать использование кнопки браслета в качестве спуска камеры смартфона.

Работает трекер без подзарядки 2 недели.

По цене этот браслет самый бюджетный среди топовых. Он стоит 3 тыс. руб.

Samsung Gear Fit 2 Pro

Браслет выглядит не так, как все остальные, поэтому и привлекает внимание покупателей. Его особенность в изогнутом экране, классическом ремешке и цветовых решениях. Внешняя часть корпуса и ремешка черного цвета, а внутренняя — красного.

Экран активируется за счет поднятия запястья. Он работает с фирменной матрицей Super AMOLED, имеет диагональ 1,5 дюйма и разрешение 432х216 пикселей. Качество картинки на высоком уровне, цвета насыщенные. Все это влияет на автономность работы.

В трекере установлена операционная система Samsung Tizen, есть фирменные электронные компоненты. Можно настроить 11 вариантов циферблата.

Сделать свайп можно не только влево и вправо, но и вниз. В таком случае появляется знакомая «шторка», на которой отображены заряд аккумулятора, настройка яркости, режим «Не беспокоить», блокировка сенсора и включение музыкального плеера.

Нажав на кнопку на корпусе, можно запустить еще одно меню, где доступны заранее установленные приложения и настройки. Настраивать устройство можно с помощью приложения Samsung Gear, которое нужно установить на смартфон с операционной системой Android. В нем задают цели, чтобы потом получать подбадривающие уведомления. Гаджет синхронизируется с беспроводными наушниками.

Samsung Gear Fit 2 Pro
Фитнес браслет Samsung Gear Fit 2 Pro.

В корпусе есть аккумулятор емкостью 200 мАч. Но этого не так много, поскольку в гаджете функционируют GPS и масса других датчиков. Браслет подойдет для лыжников, которые боятся заблудиться. Трекер работает без подзарядки до 3-4 дней, но если активировать навигатор, то это время сократится в 2 раза.

Обойдется эта модель в 13 тыс. руб.

Huawei Band 3 Pro

Приобрести браслет можно в черном, синем и золотом цветах. Последний вариант понравится девушкам. Дисплей окружен металлической рамкой, а нижняя часть корпуса сделана из пластика. Гаджет является водонепроницаемым и может выдержать давление 5 атм.

Ремешок из резины удобный, мягкий, не натирает даже при длительной носке. Его можно отстегнуть от корпуса.

Экран имеет матрицу AMOLED, диагональ 0,95 дюйма и разрешение 120х240 пикселей. У дисплея высокая яркость и насыщенные цвета.

Работает трекер вместе с приложением для смартфона Health. В программе все показатели находятся в разделах. В ней можно настроить и сам браслет.

Модель имеет все необходимые функции для отслеживания активности:

  • шагомер отображает количество пройденных шагов и дистанцию в километрах;
  • пульсометр мониторит сердечный ритм во время занятий, отдыха и т. д.;
  • мониторинг сна позволяет определить его качество, фазы и длительность;
  • режим спорта определяет вид тренировки, отображает пульс, время, дистанции и пр.;
  • трекер показывает погоду, тексты сообщений, имя звонящего и другие уведомления;
  • умный будильник решает, в какое время должен проснуться владелец.
Huawei Band 3 Pro
Гаджет Huawei Band 3 Pro.

Аккумулятор имеет емкость 100 мАч. В среднем устройство работает без подзарядки до 7 дней. Если активировать GPS и отправиться на пробежку, то браслет разрядится за 6-7 часов.

Стоимость устройства — 6-7 тыс. руб.

Huawei TalkBand B5

Верхняя часть гаджета сделана из нержавеющей стали. В продаже есть модель с ремешком из коровьей кожи. Текстура материала хорошая. На левой стороне есть кнопка питания и микрофон.

Экран имеет матрицу AMOLED, диагональ 1,13 дюйма и разрешение 300х160 пикселей. Дисплей покрыт стеклом 2,5D.

Браслет имеет все стандартные опции. Также он оснащен оптически-динамической технологией измерения сердечного ритма (ЧСС) на запястье. Во время тренировок устройство регистрирует сердечный ритм, средний темп бега, частоту шага и пр.

Для настройки нужно установить на смартфон приложение Huawei Sports Health. В нем отображаются все полученные результаты, которые собирает браслет.

На трекер приходят уведомления со смартфона. Устройство сообщает пользователю, что пришло время активности, если он долго просидел за каким-либо занятием. Есть функция поиска телефона, если он потерялся в другой комнате.

Особенность этого устройства в том, что оно является, помимо фитнес-трекера, Bluetooth-гарнитурой. В комплект входят 2 мягких фиксатора для крепления на ухе.

Huawei TalkBand B5
Браслет Huawei TalkBand B5.

Модель оснащена аккумулятором емкостью 108 мАч. Работает без подзарядки до 7 дней.

Стоимость составляет 13 тыс. руб.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector