Умные весы для дома

Умные весы измеряют более 10 параметров тела. Наиболее важными являются вес, жировая масса. Точность измерений обеспечивается благодаря использованию законов физики. Диагностические весы по внешнему виду часто не отличаются от стандартных аналогов. При выборе учитывают ряд главных параметров, функциональность прибора, удобство эксплуатации.

Умные весы
Многофункциональное бытовое устройство для контроля веса.

Как работают умные весы

Все модели таких устройств электронные. Это обусловлено принципом их работы, в основе которого лежит биоимпедансный анализ.

Умные весы
Пример конструкции умных весов.

Так называется диагностический метод, который используется для определения состава человеческого тела. Он реализуется путем измерения электрического сопротивления биологических тканей на разных участках (импеданса). Для этого применяется электромагнитное излучение. Его создают электроды минимальной мощности, встроенные в конструкцию.

Интенсивность излучения небольшая, поэтому человек ничего не ощущает. Благодаря электродам через человеческое тело проходит слабый переменный ток. Его силы достаточно для определения импеданса. Причем вреда он не причиняет. В результате измерения импеданса производятся дальнейшие расчеты и получают процентное соотношение различных биологических тканей.

Отчет измерений
Профессиональный отчет по результатам измерения импеданса. Бытовые умные весы предоставляют мене подробную информацию, но её достаточно для контроля веса.

Существуют разные мифы о работе таких напольных весов. Например, считается, что в их память внесены среднестатистические параметры, по которым якобы рассчитывается процентное соотношение тканей человека на весах. Однако это неверное предположение. Для работы используются физические явления, а значит, весы показывают правду — действительную массу жировой прослойки, мышц и др.

Управлять устройством можно с помощью мобильных гаджетов: смартфона, планшета. Для передачи данных используются современные технологии (Wi-Fi, Bluetooth). В некоторых моделях предусмотрена возможность применения онлайн-интерфейса. Существуют и приложения для персонального компьютера. Для хранения и передачи информации используется «облако», созданное компанией-изготовителем.

Чтобы получить информацию или отправить данные туда, необходимо подключиться к интернету.

Функционал весов

Параметры тела, которые определяются при взвешивании:

Функционал умных весов
Список параметров, которые определяют умные весы.
  • общий вес тела;
  • процентное соотношение мышечной ткани и общего веса тела;
  • содержание жира (доля жира);
  • ИМТ — определяется на основании роста и веса человеческого тела;
  • масса костных тканей;
  • доля содержания воды;
  • показатель энергии, затрачиваемой организмом (уровень базального метаболизма);
  • физиологический возраст — показатель получают на основании состояния и развития тканей;
  • уровень белков в организме;
  • содержание жировых отложений вокруг внутренних органов (висцеральный жир);
  • тип телосложения.

Как умные весы анализаторы определяют процент жира и мышц

Устройство самостоятельно определяет параметры тела, т. к. каждый вид ткани имеет собственный показатель сопротивления. В результате при расчете доли жира в теле учитываются лишь те ткани, в которых он содержится. На основании полученных данных определяется масса мышечных тканей.

В расчетах используется общий вес тела и доля жира.

Как правильно взвешиваться

Умные весы, как и другие электронные приборы, могут выдавать данные с незначительной погрешностью. Такие устройства не относятся к медицинским. По принципу эксплуатации они не отличаются от классических моделей.

Рекомендации:

Умные весы
Рекомендации по использованию умных весов.
  • снимают аксессуары, предметы одежды, обувь;
  • на весы необходимо становиться босиком;
  • ноги нужно располагать в точках, где нанесена разметка или предусмотрены другие опознавательные знаки электродов;
  • верхние и нижние конечности не должны касаться друг друга и тела;
  • взвешивание производится в одно и то же время, причем лучше выполнять процедуру дважды.

Если установить ступни дальше от электродов или производить взвешивание в носках, обуви, точность измерений снизится, т. к. будет нарушено прохождение сигнала.

Кроме того, даже наличие натоптышей, огрубевшей кожи, мозолей может привести к увеличению погрешности измерений.

Важно, чтобы не возникал дефицит воды в организме. Ее недостаток или избыток — причины снижения точности устройства. Смарт-весы нельзя применять при беременности, а также людям с электрокардиостимулятором. Прибор может причинить вред в данных случаях, т. к. пропускает слабый ток через тело человека.

Для повышения точности весы устанавливают на ровной поверхности. При сильном перепаде уровней в разных точках участка, на котором расположен прибор, возрастает погрешность измерений. Полученные данные передаются через мобильное устройство. Благодаря этому появляется возможность отслеживать изменение результата. Все предыдущие показатели сохраняются.

Для кого предназначены умные весы

Задачи, которые решаются с помощью таких приборов:

  • профессиональные занятия спортом;
  • лечебные мероприятия;
  • применение в быту: для похудения, на фоне диеты или занятий спортом, фитнесом.

При этом целью использования смарт-весов является контроль массы тела.

Умные весы
Использование умных весов для контроля веса в условиях домашних тренировок.

Критерии выбора умных весов

Главные параметры:

  1. Уровень выдерживаемой нагрузки. Достаточно прибора, рассчитанного на 100-150 кг. Существуют и модели, которые выдерживают нагрузку 200-300 кг.
  2. Погрешность. Более дорогие модели отличаются высокой точностью. Однако и они выдают погрешность. Диапазон значений этого параметра: 100-300 г.
  3. Объем памяти. Часто встречаются модели, которые запоминают показатели 2-16 человек.
  4. Функциональность. В быту используют приборы с небольшими возможностями.

Рейтинг лучших умных весов

Когда нужно выбрать подходящую модель, сначала изучают параметры подобных устройств, т. к. принцип их действия одинаковый. Следует просмотреть обзоры востребованных моделей, при этом важно учитывать и отзывы потребителей.

Xiaomi Smart Scale 2

Устройство выполнено из прочного пластика. Значит, при эксплуатации риск его деформации исключается.

Xiaomi Smart Scale 2
Внешний вид умных весов Xiaomi Smart Scale 2.

Преимущества данной модели:

  • ударопрочность;
  • износоустойчивость;
  • влагостойкость;
  • отсутствие токсичных компонентов в составе материала.

Масса прибора небольшая — 1,6 кг. Поверхность антискользящая, что важно, т. к. некоторые потребители становятся на прибор после душа, при этом увеличивается риск получения травмы. Корпус выполнен в белом цвете. Конструкцией предусмотрено 4 электрода — они изготовлены из металла, расположены по углам. При взвешивании устройство определяет показатели 10 параметров тела.

В прибор встроен Bluetooth 4, совместимость с Android также обеспечена. Это позволяет получать данные на смартфон через приложение. Устройство характеризуется минимальной толщиной, но не деформируется под влиянием существенной нагрузки. Устанавливается на прорезиненные ножки. Средняя цена — 2400 руб.

Huawei AH100 Body Fat Scale

Корпус изготовлен из прочного стекла. Уровень выдерживаемой нагрузки — 150 кг. С помощью такого прибора можно определить 9 главных параметров тела: ИМТ, долю жира, мышечную массу, общий вес, долю костных тканей, содержание воды, уровень метаболизма, долю висцерального жира, содержание белков.

Погрешность изменений незначительная — 100 г. Средняя цена — 2400 руб.

Выполнена данная модель в белом цвете. Корпус квадратный, на нем отсутствует разметка, позволяющая точно установить ступни на электроды, что является недостатком. В данном случае нужно ставить ноги по краям устройства. Ступни должны быть расположены параллельно друг другу. Объем памяти позволяет запоминать показатели 10 пользователей. Имеется функция автоматического включения и отключения.

Huawei AH100 Body Fat Scale
Внешний вид умных весов Huawei AH100 Body Fat Scale.

Кроме того, устройство передает данные на смартфон через Bluetooth. Для удобства эксплуатации предусмотрена индикация.

Garmin Index Smart Scale

Корпус выполнен в цвете графит. На лицевой панели имеется дисплей, на который выводится вся информация при взвешивании. Такой прибор стоит 20500 руб. Объем памяти позволяет запоминать данные измерений нескольких пользователей.

Garmin Index Smart Scale
Лицевая панель умных весов Garmin Index Smart Scale.

Для передачи информации предусмотрена возможность подключения к сети интернет, Bluetooth. Есть функция анализа полученных при взвешивании данных. Габариты устройства (ВхШхД): 3х35х31 см. Уровень выдерживаемой нагрузки — 181,4 кг. Такой прибор функционирует на батарейках. Для переключения единиц измерения предусмотрен рычажок на корпусе.

Прибор измеряет все показатели тела человека.

Picooc S1 Pro

Средняя цена устройства — 3800 руб. С его помощью можно производить измерения всех главных параметров тела. Предусмотрена возможность подключения к мобильным устройствам (смартфону, планшету) по Bluetooth. Информация отправляется еще и в облако. Благодаря этому появляется возможность отслеживать положительную динамику при похудении. Толщина корпуса — 2 см, прибор имеет увеличенную платформу (34х26 см).

Предельная нагрузка — 150 кг. Корпус устройства выполнен из ударопрочного стекла, за счет этого обеспечивается высокая надежность конструкции. Подсветка дисплея светодиодная. Для повышения безопасности предусмотрена антискользящая поверхность.

Tanita RD 901

Приобрести данную модель можно за 18500 руб. Полученная при взвешивании информация передается на мобильные устройства, предусмотрена синхронизация с iPhone. Прибор запоминает данные 4 пользователей. Он рассчитывает 9 параметров тела. Имеется функция автовключения и отключения. Изготовлен прибор из прочного стекла, для удобства использования предусмотрена индикация.

Tanita RD 901
Панель управления умными весами Tanita RD 901.

Уровень выдерживаемой нагрузки — 200 кг, при измерениях погрешность минимальная — 50 г.

Picooc Mini

Средняя стоимость — 3000 руб. Это сравнительно небольшой прибор — 26х26 см. Подключается к мобильным гаджетам через Bluetooth. Его преимуществом является высокая скорость работы. Поддерживает операционные системы iOS, Android. Корпус выполнен из прочного стекла и пластика.

Picooc Mini
Умные часы Picooc Mini для контроля веса после тренировок.

Толщина стекла минимальная — 5 мм, несмотря на это устройство выдерживает нагрузку до 150 кг. Прибор может рассчитать 12 главных параметров тела, характеризуется небольшой погрешностью — 100 г.

После взвешивания выдает рекомендации для снижения веса при похудении.

Yunmai Color Smart Scale

Средняя цена — 5000 руб. Выпускается данная модель в разных цветах (существует 7 разновидностей). На лицевой панели имеется дисплей и 4 электрода. Прибор устанавливается на прорезиненные ножки. Его отличает способность выдерживать нагрузку до 300 кг. Информация, полученная при взвешивании, передается пользователю по Bluetooth.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector