Часы с измерением давления и пульса

На рынке смарт-часов в изобилии представлены разные модели: мужские и женские, для взрослых и для детей, с классическим и футуристическим дизайном. Но даже среди этого разнообразия особо выделяются «умные часы» с измерением давления и пульса.

умные часы с измерением давления и пульса
Есть умные часы с измерением давления и пульса.

Что собой представляют часы-тонометр

Часы, измеряющие давление, — это наручный аксессуар, носимый на запястье.

Они не только показывают время, оповещают о звонках и сообщениях в социальных сетях, но и обладают возможностью следить за показателями здоровья своего владельца:

  • считают пройденные шаги и расстояние;
  • определяют примерное количество сброшенных калорий;
  • измеряют пульс и АД;
  • отслеживают параметры сна и отдыха.

Программное обеспечение часов позволяет не только измерять пульс, но и следить за ритмом сердцебиения, выводя информацию на экран в виде простого графика, аналога кардиограммы. Бывают модели с датчиками измерения температуры тела и окружающей среды. Иногда среди характеристик можно увидеть аббревиатуру PPG (фотоплетизмограмма — метод регистрации кровяного потока). В наручных часах конструктивно возможна только имитация измерений с помощью этого метода.

Такой прибор пригодится не только людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, но и ведущим активный, спортивный образ жизни. Ведь во время тренировок важно следить за показателями состояния своего организма.

Как правильно измерить давление умными часами

Smart Watch измеряют давление не так, как обыкновенный тонометр (по толчкам плечевой или лучевой артерии во время ее сдавливания и последующего расслабления). Специальная программа умных часов отслеживает показатели сердечного ритма. Алгоритмы этих вычислений являются ноу-хау компаний, производящих такие гаджеты.

Результаты измерения имеют погрешность, как и в случае с другими автоматическими электронными тонометрами. На практике она составляет до 10 единиц. Такая точность уместна и допустима, когда надо просто видеть реакцию организма на нагрузки.

Чтобы получить наиболее точный результат, нужно:

  • хорошо подтянуть ремешок часов, чтобы тыльная сторона устройства с датчиками плотно прилегала к коже руки;
  • измерять давление в положении сидя, держа руку так, чтобы запястье находилось на уровне сердца;
  • за 2-3 минуты до измерения прекратить физические нагрузки, а в процессе стараться не двигаться и не разговаривать;
  • помнить о том, что крепкий чай, кофе, другие содержащие кофеин напитки повышают артериальное давление.
Часы
Умные часы с тонометром, измеряющие давление.

Обзор моделей умных часов с измерением давления и пульса

На основании технических характеристик и отзывов покупателей можно составить рейтинг лучших смарт-часов с функцией измерения АД.

Casio CHR 200 1

Спортивный аксессуар с полимерным корпусом и браслетом. Имеет форму немного вытянутого треугольника со скругленными вершинами, лежащего на боку. Часы удобно и плотно сидят на руке.

Поскольку гаджет проектировали специально для людей, активно занимающихся спортом, разработчики предусмотрели такие функции:

  • память на 300 кругов;
  • время на круг;
  • среднее ЧСС за круг;
  • общее время пробега.
Часы
Умные часы Casio CHR 200 1.

Есть возможность настроить персональные данные:

  • возраст — от 15 до 17 лет;
  • вес — от 20 до 200 кг;
  • установка предельных уровней ЧСС — от 30 до 220 с сигналом о достижении заданного порога.

Часы не пропускают воду при погружении на глубину до 50 м. Яркий люминесцентный экран позволяет не напрягать зрение в темное время суток. Срок службы элемента питания — 2 года.

Omron Project Zero 2 0

Наручные часы классической круглой формы с тонким ремешком. Устройство взаимодействует со смартфоном, в котором установлено приложение Omron Connect US. Несмотря на компактные размеры гаджета, с помощью Omron Project Zero можно измерять основные показатели организма в любой момент, находясь на работе, на улице или в транспорте.

Часы
Умные часы Omron Project Zero 2 0.

Встроенные датчики определяют:

  • количество пройденных шагов (шагомер);
  • верхнее и нижнее АД (программный измеритель давления);
  • ECG и пульс (пульсометр);
  • продолжительность фаз сна с настройкой умного будильника на активную фазу.
Любителям менять цвет аксессуара под настроение понравится возможность замены браслета.

Herzband Elegance S

Хронометр круглой формы черного цвета с черным ремешком и слегка выпуклым стеклом сочетает в себе классический и прогрессивный стили.

Тем, кто обратил на них внимание, понравятся такие особенности:

  • водонепроницаемость;
  • защита стекла от царапин;
  • высокая четкость и яркость цветного экрана;
  • время работы аккумулятора — до 96 часов, а в режиме ожидания — до 240 часов.
Часы
Умные часы Herzband Elegance S.

Скачав на смартфон приложения H Band 2.0, можно получать на него информацию с наручного гаджета. Установку лимитов и напоминаний удобнее делать на большом экране. Кроме того, можно посмотреть историю измерений за последний месяц.

На задней стороне устройства расположены точные датчики, которые позволяют измерять такие показатели:

  • шаги и расстояния;
  • потраченные калории;
  • пульс и ритм сердца;
  • артериальное давление.

Умный гаджет отслеживает качество сна, а также дает возможность устанавливать сигналы напоминания о времени активности и отдыха во время занятий спортом.

Inew H One

Бюджетные умные часы от китайского производителя, сделаны в виде округленного прямоугольника на тонком ремешке. Дизайнеры предусмотрели два цвета для металлического корпуса — золотистый и серебряный — и большое количество цветовых решений для браслета.

Часы
Умные часы Inew H One.

Конструкторы позаботились, чтобы корпус устройства был непроницаем для пыли и водяной струи. Стекло экрана обладает высокой твердостью и устойчиво к царапанью и несильным ударам.

Другие технические характеристики:

  • масса изделия — 50 г., толщина — 11,25 мм;
  • разрешение экрана 240х240 пикселей, диагональ — 1,54“;
  • аккумуляторная батарея на 220 мА/ч рассчитана на 220 часов в режиме ожидания.

Программное обеспечение гаджета совместимо с Android от 4.3 или iOS от 7.0 смартфона владельца. Показания передаются с помощью Bluetooth 4.0.

Чтобы следить за состоянием здоровья, предусмотрены такие возможности:

  • подсчет пройденных шагов и расстояний с количеством потраченных на это калорий;
  • мониторинг фаз сна с установкой будильника на активную фазу;
  • контроль частоты пульса и сердечного ритма, ЭКГ;
  • измерение артериального давления.

Teamyo DM58

Часы
Умные часы Teamyo DM58.

Еще одни умные часы, разработанные и сделанные в Китае. Черный или красный металлический корпус круглой формы стильно смотрится на силиконовом ремешке такого же черного или черного с зеленым цвета.

Степень защиты от влаги IP68 позволяет не снимать их с руки даже во время занятий плаванием. Правда, нырять в них все же не рекомендуется, так как максимально допустимая глубина погружения составляет 1,5 м.

Часы весят всего 30 г. Браслет плотно обхватывает запястье, способствуя плотному контакту датчиков, расположенных на задней стороне устройства, с рукой владельца.

Яркий LCD-экран с диагональю 0,95“ автоматически включится при поднятии руки. Аккумулятор емкостью 120 мА/ч рассчитан на 7 дней работы и 25 дней в режиме ожидания.

Программное приложение для смартфона H Band поддерживается Android от 4,4 и iOS от 8,0.

Часы измеряют и выводят на экран:

  • пройденное расстояние и количество шагов;
  • количество потерянных калорий при ходьбе;
  • пульс и сердечный ритм;
  • артериальное давление.

Есть еще полезная функция поиска смартфона.

Стоит ли доверять показаниям

Смарт-часы и фитнес-браслеты, измеряющие давление, хотя и снабжены датчиками контроля важных жизненных показателей человеческого организма, все же не являются медицинскими приборами. Даже сертифицированные автоматические и полуавтоматические тонометры, продающиеся в аптеках, имеют разрешенную допустимую погрешность до 8 мм рт. ст. Смарт-часы определяют давление по совокупности косвенных признаков и априори не могут обладать высокой точностью.

Тем не менее есть люди, входящие в группу риска по превышению нормы АД: спортсмены и те, кто иногда занимается спортом, подвергая себя усиленным физическим нагрузкам, а также лица с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилые люди, беременные. Им нужно знать показатели своего давления в моменты слабости или при возникновении резких болей в голове или за грудиной, но постоянно носить с собой профессиональный тонометр не всегда представляется возможным. Для них отличным решением станет такой гаджет.

Умные часы всегда на руке и смогут помочь, если следовать некоторым советам:

  • нужно узнать свое «рабочее» артериальное давление в состоянии покоя;
  • провести сверку показаний давления по тонометру и смарт-часам, сделав нескольких измерений;
  • на основании сверки вывести среднюю погрешность, которую дает наручный гаджет;
  • при замере давления учитывать эту погрешность.

Таким образом, даже без точных цифр можно понимать, поднялось или понизилось давление и насколько сильно оно изменилось по отношению к «рабочему». Зная это, можно принять правильное решение о выборе лекарства в этот момент.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector