Полный обзор спортивных часов Suunto 3 fitness

suunto 3 fitness Умные часы

Финская компания представила свою новую разработку — часы Suunto 3 Fitness. Изделие с классическим дизайном обладает массой полезных функций: оно может не только показывать время, подсчитывать шаги, но и составлять индивидуальные планы тренировок.

Часы Suunto 3 Fitness

Описание спортивных часов Suunto 3 Fitness

Компания Suunto разработала фитнес-трекер для людей, ведущих активный образ жизни. Часы 3 Fitness предназначены для спортсменов, которым гаджет нужен для отслеживания физической активности, но они не готовы расстаться с классическими часами.

Покупатели могут выбрать цвет устройства. В продажу поступают зелено-голубые, светло-розовые, белые, черные часы. Благодаря классической форме, их можно использовать не только на тренировках, но и носить с классическим костюмом.

Функционал изделия позволяет менять изображение на циферблате. Пользователь может настроить дисплей так, чтобы отображались стрелки.

Специально разработанное приложение под 3 Fitness позволяет:

  • круглосуточно отслеживать активность;
  • составлять адаптивные тренировочные планы;
  • получать звонки, сообщения и уведомления.

Владелец трекера может выбирать, какими видами спорта он будет заниматься. Подробные данные об активности сохраняются в электронном журнале.

Дизайн часов

Что входит в комплект

Часы продаются в комплекте с эластичным ремешком из силикона. Он позволяет фитнес-трекеру плотно обхватывать запястье, но при этом не сковывает движения. Продается 3 Fitness от Suunto в комплекте со специальным кабелем, который необходим для прошивки устройства и его зарядки. С одной его стороны находится USB-разъем, через который часы можно заряжать через адаптер или компьютер.

Приобретая новые трекеры от Suunto, покупатели получают в комплекте наборы Value Pack. В них можно найти подарки от партнеров стоимостью от 300$, в т.ч. скидки, пробные периоды на премиальное членство в клубах, формирование бесплатных планов тренировок. Используя наборы, можно сделать занятия более эффективными. При подключении нового устройства пользователю предоставляется последняя версия пакета Value Pack.

Технические характеристики

Часы 3 Fitness разрабатывались совместно со специалистами, которые занимаются исследованиями в области спорта. Это позволило сделать не простой фитнес-трекер, а наручный компьютер, который может стать помощником спортсмена.

Экран в модели не сенсорный, все управление идет через кнопки. Но во время плавания или нахождения на улице зимой это становится их преимуществом, ведь сенсорный экран в таких условиях не реагирует на прикосновения.

Часы защищены от попадания влаги, поэтому в них можно плавать в бассейнах и открытых водоемах, нырять. Допустимая глубина для погружения — 30 м.

В устройстве установлена литий-ионная батарея. Индикатор зарядки отображается на экране.

Внешний вид и дизайн

Модель Suunto 3 Fitness выглядит как классические наручные часы с круглым циферблатом и силиконовым ремешком.

Для изготовления безеля используют нержавеющую сталь, для стекла — полиамид, корпуса — полиамид, армированный стекловолокном.

Наиболее популярной является модель Fitness black.

Для управления по бокам циферблата расположено 5 кнопок, за каждой из которых закреплен набор функций:

  • прокрутка экрана;
  • возвращение на предыдущую страницу;
  • открытие меню активности;
  • перемещение по меню;
  • переход в нужный раздел;
  • включение подсветки;
  • доступ к уведомлениям.

Устройство оснащено цветным дисплеем, светодиодную подсветку которого можно настраивать. Разрешение экрана — 218х218 пикселей.

Силиконовый ремешок изделия можно регулировать по запястью. Его длина составляет 23,24 см, а ширина — 2 см. Вес часов 36 г, благодаря этому на руке они практически не ощущаются.

Дисплей часов

Основной функционал часов

Фитнес-браслет позволяет следить за активностью пользователя, анализировать ее. Во время использования часы:

  • подсчитывают количество шагов и потраченных калорий;
  • измеряют пульс;
  • следят за качеством отдыха, ведут журнал сна и восстановления;
  • формируют план тренировок на 7 дней, основываясь на данных мониторинга;
  • позволяют выбирать режим активности;
  • следят за стрессом в течение дня;
  • оценивают уровень физической подготовки.

Помимо основных функций часы могут отслеживать маршрут по GPS и анализировать его. Спортсмены оценят такие возможности устройства:

  • формирование советов по интенсивности и продолжительности занятий;
  • возможность настройки интервальной тренировки;
  • измерение пульса, запись сердечного ритма, построение графика частоты сердцебиения;
  • оценка скорости движения;
  • определение расстояний;
  • ведение журналов тренировок.

На часах можно даже посмотреть время восхода и захода солнца. Часы можно перевести в авиарежим, установить блокировку кнопок, изменить тему оформления.

Режим тренировки

Инструкция по использованию

В руководстве для пользователя, которое идет вместе с фитнес-браслетом в коробке, можно узнать такие сведения:

  • как начать пользоваться устройством;
  • меры предосторожности при эксплуатации;
  • основные функции;
  • правила ухода и очистки.

Перед использованием изделия следует ознакомиться с инструкцией. Это позволит не допустить ошибок в процессе эксплуатации.

Проверка в работе

Чтобы разобраться, работают ли часы, необходимо вывести их из спящего режима. Для этого следует подключить трекер к компьютеру с помощью кабеля, идущего в комплекте. После нужно запустить настройку, нажав на среднюю кнопку с правой стороны. Вначале устройство предложит выбрать язык общения. Затем пользователь сможет установить первоначальные параметры, ориентируясь на указания мастера настройки, которые будут отображаться на экране часов.

Синхронизация со смартфоном

Пользоваться всеми возможностями часов можно после установки на смартфон специального приложения и проведения синхронизации. Для этого необходимо на трекере включить режим «Обнаружение» в настройках подключения и расположить его рядом со смартфоном. Хотя по заверениям производителя синхронизация возможна на расстоянии до 3 метров.

Синхронизация проходит через Bluetooth. Это возможно, так как радиомодуль часов совместим с Bluetooth Smart.

Мобильное приложение

При приобретении часов Suunto следует установить на смартфон одноименное приложение. Оно необходимо для изучения результатов проведенных тренировок, формирования планов активности, отслеживания сна и получения доступа к другим функциям.

Через мобильное приложение можно настроить уведомления, которые будут приходить на телефон, разрешить доступ к данным о геолокации и совершать звонки контактам из адресной книги.

Приложение для часов

Мобильная версия Suunto состоит из 5 разделов. На главном экране недельная статистика в форме круговых шкал, на которых отображены:

  • время активности;
  • количество шагов;
  • объем израсходованных калорий.

Пролистав виджет, можно посмотреть на гистограмму средней активности. Она рассчитывается по данным последних 6 недель.

Основным разделом, доступ к которому пользователь получает после проведения синхронизации Watch Suunto, является «Дневник». В нем можно найти историю занятий, отследить прогресс. Есть графики, на которых отображаются сон, потраченные калории, количество тренировок и пройденных шагов. По каждому занятию сохраняется подробный отчет с указанием ЧСС, разбивкой по пульсовым зонам и этапам.

В окне «Люди» можно увидеть друзей на Facebook, найти других пользователей или подписаться на популярных спортсменов.

В разделе «Обзор» находятся карты. На них можно стоить маршруты для походов пешком, езды на велосипеде. Также пользователям показывают треки иных людей, находящихся поблизости. На последней вкладке «Настройки» можно изменить единицы измерения, отредактировать личные данные, добавить подсветку, установить уведомления или выбрать режим конфиденциальности.

Автономность батареи

Часы не рассчитаны на длительную автономную работу. В режиме тренировки с включенным GPS они могут проработать 30 часов, с выключенным — 40.

Аккумулятор часов

При круглосуточном мониторинге активности время функционирования не превышает 5 суток. В режиме времени часы без перезарядки могут прослужить до 10 дней.

Достоинства и недостатки

У часов «Суунто» множество преимуществ над стандартными фитнес-трекерами. К основным достоинствам относят такие возможности:

  • следить и анализировать состояние во время занятий спортом;
  • составлять индивидуальные планы тренировок;
  • выбирать режим активности;
  • оценить состояние организма.

Но у изделия есть и недостаток. Боковые кнопки, предназначенные для управления устройством, могут непроизвольно нажиматься при выполнении некоторых упражнений, например, отжиманий.

Предназначены часы не для профессиональных спортсменов, а для любителей, которые следят за здоровьем и поддержанием формы, хотят больше узнать об организме.

Отзывы покупателей

Магомедова Юлия, 27 лет, Краснодар: «Фитнес-часы Suunto выбрала за дизайн. С их помощью я отслеживаю свою активность, определяю количество пройденных шагов, потраченные калории. Эти данные нужны для формирования меню».

Потрываева Наталья, 31 год, Магадан: «В часах Suunto 3 Fitness больше всего нравится возможность пользоваться разработанными тренировками. С помощью кнопок можно выбрать режим активности и следить за занятиями».

Рябошапов Виктор, 42 года, Омск: «Решил начать следить за своим здоровьем и купить фитнес-трекер. Тренер посоветовал Suunto, так как у него улучшенный пульсометр».

tech4sport_admin
Оцените автора
Tech For Sport
Добавить комментарий

Adblock
detector